• Kehitä itseäsi kohti omaa optimaalista suorituskykyäsi!

  • Triathlon on loistava, mutta erittäin haastava laji, joka vaatii keholta suorittamisen yhteydessä paljon.

  • Opi lisää voimantuotosta, liikkuvuudesta ja muista fyysisistä elementeistä.

  • Pysyt oikeanlaisen kehonhuollon ja valmistavien harjoitteiden avulla kunnossa ja harjoittelusi on mielekästä sekä tuloksia tuovaa.

  • Katso triathlonistille optimoidut liikkuvuusharjoitteet alla olevasta linkistä!

Antti Hagqvist

” Omasta reilun 15 vuoden monipuolisesta valmentajaurasta huolimatta on ollut huikeaa olla itse valmennettavan asemassa. Se että joku katsoo vieressä ja valvoo, että liikkeet tekee oikein, on ainakin itselleni ollut paras tapa oppia uusia asioita.

Kaksi leukemiaa on jättänyt jälkensä omaan kroppaan, mutta se mitä Fibacossa on minut pistetty tekemään on muuttanut asioita parempaan suuntaan. Reilun viidentoista kerran jälkeen pystyn jo itse toteuttamaan monia opetettuja liikeitä. Säännölliset tsekkaukset pitävät jalat maassa. Eipä tule lusmuiltua. ”

Antti Hagqvist
Finntriathlon

” Finntriathlon suosittelee Fibaco valmennusta kestävyysurheilijoille. ”

Finntriathlon
Niklas Tallqvist

” Olen harjoitellut Fibacolla vuoden ajan ja olen äärimmäisen tyytyväinen. On vaikea sanoa, kuinka paljon viime kevään ja kesän onnistuneesta treenamisesta on Fibacon ansiota, mutta minulla ei ole ollut ”juoksu-urallani” näin ehjää treenikautta. Koen, että juoksutekniikkani on parantanut selkeästi.

Suosittelen Fibacon valmennusta kaikille juoksijoille, jolla on lihasvammoja tai ongelmia tekniikan kanssa. ”

Niklas Tallqvist