Kuinka aloittaa ja tutustua harjoitteluun sekä valmentajiin?

Henkilökohtainen ”Toiminnallinen kehonkartoitus” (40 €) on helpoin tapa tutustua palveluumme ja mitä Fibaco-harjoittelulla voi saavuttaa. Tutustumistunnilla:

  • kartoitetaan kehosi toiminnallisuutta, liikkuvuus- ja lihastasapainoa sekä voimantuottoa
  • opetetaan oikeanlaisia liiketekniikoita ja lajitekniikoita → oivallat tehokkaan sekä taloudellisen kehonkäytön uudella tavalla
  • ratkaistaan kehosi haasteita, kuten kipuoireiden alkuperää
  • saat neuvoja kuinka jatkaa sinulle sopivalla tavalla kohti tavoitteitasi ja kuinka fyysinen harjoittelu linkittyy sujuvaksi osaksi aktiivista elämäntapaa

Tervetuloa tutustumaan!

Ota yhteyttä:

Nimi

Sähköposti

Puhelinnumero

Lähin toimipisteeni:

Harrastan aktiivisesti:

Harrastan satunnaisesti:

Haluaisin ratkaisuja seuraaviin kehoni haasteisiin:

Kerro lisää lajeistasi, tavoitteistasi tai kehosi haasteista: