Oletko miettinyt miten tenniksen fysiikkatreeniä tulisi tehdä, jotta tehty työ näkyisi positiivisesti myös kentällä?

Nyt sinulla on mahdollisuus päästä ryhmäämme, jossa harjoittelemme monipuolisesti ja haastavasti lajin vaatimaa fysiikkaa, mutta sinun kykyjesi mukaan.

Liity mukaan joukkoomme, ota kaverisi mukaan niin lähteminen on helpompaa ja pääsette yhdessä harjoittelemaan kuin ammattilaiset!

Treenit sisältävät:

  • lajinomaista fysiikkaa,
  • liikkuvuutta,
  • kehonhallintaa,
  • kuntoa ja
  • voimaa kehittävää harjoittelua

Ryhmä starttaa 7.2.2018.  Tervetuloa!

  • AIKA

    Keskiviikkoisin klo 19:00-20:00

  • PAIKKA

    Fibaco, Eteläesplanadi 22

  • OHJAAJA

    Ansku Toivanen ja Hanna-Leena Kokkonen

  • 8 KERTAA

    7.2.-4.4.2018

    (poislukien vko 8)

  • HINTA

    229 € / hlö