Aloita harjoittelu kehonkartoituksella, joka toimii henkilökohtaisena toiminnallisena lähtötason kartoituksena.

Kartoitus sisältää alkuhaastattelun, harjoitusmuotoisen toiminnallisen kehonkartoittamisen sekä loppuyhteenvedon.

Kehonkartoituksessa keskitytään juuri sinun kehon haasteisiin, tarpeisiin ja tavoitteisiin.

 

Kehonkartoitus on sinulle, joka haluat:

  • kartoittaa kehosi liikkuvuus- ja lihastasapainoa
  • parantaa lihasketjujen toimintaa, liikehallintaa sekä voimantuottoa
  • ratkaista kehosi haasteita, kuten kipuoireiden alkuperää
  • oppia oikeanlaisia liike- ja lajitekniikoita
  • saada yhteenvedon kehosi toiminnallisuudesta ja neuvoja kuinka jatkaa sinulle sopivaa harjoittelua
Kehonkartoituksen aikana saat konkreettista tietoa kaikista palveluistamme.
Kehonkartoituksen hinta 40€

Varaa täyttämällä ja lähettämällä lomake!

    Nimi

    Sähköposti

    Puhelinnumero

    Haluaisin ratkaisuja seuraaviin:

    Lisäksi:

    Kerro lisää harrastuksistasi, tavoitteistasi tai kehosi haasteista: