• työkyvyn parantaminen
  • sairaspoissaolojen vähentäminen
  • pitkäaikaisten TULE-vaivojen kuntoutus
  • post-operatiivinen jatkokuntoutus
  • fyysinen harjoittelu ja valmennus
  • työkunto ja ergonomia paremmaksi
  • kipuoireet pois
  • hyvinvointi ja suorituskyky paremmaksi
  • ravitsemus kuntoon
  • motivointi aktiiviseen elämäntapaan
  • fyysinen valmennus
  • oheis- ja tukiharjoittelu
  • suorituskyvyn optimointi
  • yksilö- ja joukkuevalmennus
  • post-operatiivinen jatkokuntoutus
  • yritykselle räätälöidyt valmennus-, liikunta-, ravinto- ja luentokokonaisuudet
  • hyvinvointipäivät
  • testaus- ja ergonomiapalvelut
  • 3-24kk työkykyprojektit
ryhmäharjoittelu
  • ohjattua fyysistä harjoittelua 3-10 hlön ryhmissä
  • yksilölliset tarpeet ja tavoitteet huomioiden
  • liikkuvuus, kehonhallinta ja toiminnallisuus
  • lihaskunto ja voima
  • kestävyys ja ketteryys
  • lajinomainen fysiikkaharjoittelu
hieronta ja osteopatia
  • klassinen hieronta ja urheiluhieronta
  • osteopatia
  • akupunktio
  • sähköhoidot

Tuotamme moderneja liikunta-, valmennus- ja työkykypalveluja yksityishenkilöille ja yrityksille. Palvelumme jakautuvat kolmeen päälinjaan: kuntoutus, terveysliikunta ja huippu-urheilu.

Tarjoamme kokonaisvaltaisia ratkaisuja räätälöidysti palvelutarjonnastamme: liikunnanohjaus- ja valmennuspalvelut yksilönä tai ryhmissä, ravintoneuvonta, harjoitusohjeet, tulosten mittaus, luennot, työkyky- ja hyvinvointipaketit, työergonomiatarkistukset jne. Tutustu lisää palvelukuvausten linkeistä.