FIBACO
  • Aloita harjoittelu
  • Palvelut
  • Shop
  • Toimipisteet ja henkilöstö
  • Ota yhteyttä
  • Menu
  • 0Shopping Cart
  • Facebook
  • Instagram

Videovalmennukset Fibacon Shopista!

Shop

Shop

  • Sort by Default Order
    • Default Order
    • Name
    • Price
    • Date
    • Popularity
  • Click to order products ascending
  • Display 15 Products per page
    • 15 Products per page
    • 30 Products per page
    • 45 Products per page

  • Golfarin fysiikkatreeni (1 kpl video)

    9,90 €

  • Golfarin treenipaketti (5 kpl videotreenejä)

    39,50 €

  • Harjoitus raskausaikaan (1 kpl video)

    9,90 €

  • Harjoitus synnytyksen jälkeen (1 kpl video)

    9,90 €

  • Jääkiekkoharrastajan oheisharjoittelu (1 kpl video)

    9,90 €

  • Jääkiekkoilijan treenipaketti (5 kpl treenivideoita)

    39,50 €

  • Juoksijan oheisharjoitus (1 kpl video)

    9,90 €

  • Juoksijan treenipaketti (5 kpl treenivideoita)

    39,50 €

  • Kehonhuolto (1kpl video)

    9,90 €

  • KEHONKARTOITUS

    40,00 €

  • Koko setti treenejä! (14 kpl videoita)

    99,00 €

  • KUNTOTESTI

    89,00 €

  • LAHJAKORTTI

    300,00 €

  • LAHJAKORTTI

    200,00 €

  • LAHJAKORTTI

    100,00 €
Sivu 1 / 212

Osastot

  • Ryhmäliikunta
  • Työhyvinvointi
  • Urheiluvalmennus
  • Yksilövalmennus
  • Videotreenit
  • Välineet
FIBACO
  • Helsinki Pikku Roba
  • Palvelut
  • Lajit
  • Blogi
  • Hinnasto
  • Ota yhteyttä
  • In English
  • Tietosuojaseloste (GDPR)

Yhteystiedot

010 583 3777
info@fibacogroup.com

Pieni Roobertinkatu 11
00130 Helsinki

Toimipisteet

  • Helsinki Pikku Roba
  • Helsinki Tali
  • Hyvinkää
  • Kerava
  • Oulu
  • Porvoo

fibacogroup
Kolmen liikkeen tehotreeni kyykkyä ja lankkua yhd Kolmen liikkeen tehotreeni kyykkyä ja lankkua yhdistelemällä, miltä kuulostaa? No sehän kuulostaa siltä, että saat takuuvarmasti sykkeen ylös, coren hereille ja aineenvaihdunnan liekkeihin loppupäiväksi, kun sinnittelet tehokkaan 15min. treenipyrähdyksen.🔥 Ja lopulta hyvä mielikin palkitsee!😌 3 liikettä (videot) 40s. työ 20s. palautus 5 kierrosta = 15min. BOOM 💥👊🏻 Miksi sitten tällainen aineenvaihdunnan herätys, hikoilu ja lihaskuntoharjoittelu on tärkeää?🧐 Kesälomalla on hyvä pitää kiinni liikuntarutiineista, jotka arkenakin ovat.☀️ Helteillä pitkän ja kovan treenin tekeminen ei ehkä kiinnosta (ja ei ole järkevääkään tai kiinnostaa harrastaa jotain ihan muuta) niin ylläpitääksesi vuoden aikana saavutettuja treenituloksia on hyvä tehdä lomalla edes lyhyitä harjoituksia, jotka sisältävät lihaskuntoelementtejä. Tällaisessa lyhyissä harjoituksessa ei ole kyse monipuolisten tulosten rakentamisesta vaan saada motivaatiota tehdä edes se yksi 15min. treeni päivässä helpolla ja yksinkertaisella tavalla, johon ei tarvitse sen enempää päätä vaivata. Samalla osa päivä- ja viikkokohtaisista terveysliikuntasuosituksistakin täyttyy.🍏 Kun teet eri viikonpäivinä hieman erilaisia lyhyitä tehotreenejä niin sillä pääsee hyvillä mielin lomakauden yli ja arkena voi jatkaa siitä mihin kevään lopulla jäi.👌🏻 #kesä #treeni #harjoitus #lihaskunto #squat #plank #kyykky #lankku #core #hyväolo #kunto #fibacogroup #buildyourownstory @fibacogroup_oulu
Scroll to top