FIBACO
  • Aloita harjoittelu
  • Palvelut
  • Shop
  • Blogi
  • Toimipisteet ja henkilöstö
  • Ota yhteyttä
  • Menu
  • 0Shopping Cart
  • Facebook
  • Instagram

Videovalmennukset Fibacon Shopista!

Shop

Shop

  • Sort by Default Order
    • Default Order
    • Name
    • Price
    • Date
    • Popularity
  • Click to order products ascending
  • Display 15 Products per page
    • 15 Products per page
    • 30 Products per page
    • 45 Products per page

  • Golfarin fysiikkatreeni (1 kpl video)

    9,90 €

  • Golfarin treenipaketti (5 kpl videotreenejä)

    39,50 €

  • Harjoitus raskausaikaan (1 kpl video)

    9,90 €

  • Harjoitus synnytyksen jälkeen (1 kpl video)

    9,90 €

  • INBODY-kehonkoostumusmittaus

    35,00 €

  • Jääkiekkoharrastajan oheisharjoittelu (1 kpl video)

    9,90 €

  • Jääkiekkoilijan treenipaketti (5 kpl treenivideoita)

    39,50 €

  • Juoksijan oheisharjoitus (1 kpl video)

    9,90 €

  • Juoksijan treenipaketti (5 kpl treenivideoita)

    39,50 €

  • Kehonhuolto (1kpl video)

    9,90 €

  • KEHONKARTOITUS

    40,00 €

  • KEHONKARTOITUS ja INBODY-mittaus

    75,00 €
  • Uutta! Shop

    Koko setti treenejä! (14 kpl videoita)

    99,00 €

  • KoronaChallenge -harjoitusohjelma

    19,00 €

  • KUNTOTESTI

    89,00 €
Sivu 1 / 3123

Osastot

  • Työhyvinvointi
  • Urheiluvalmennus
  • Yksilövalmennus
  • Videotreenit
  • Välineet
FIBACO
  • Palvelut
  • Lajit
  • Blogi
  • Hinnasto
  • Ota yhteyttä
  • In English
  • Sinun suojasi

Yhteystiedot

010 583 3777
info@fibacogroup.com

Pieni Roobertinkatu 11
00130 Helsinki

Toimipisteet

  • Helsinki Pikku Roba
  • Helsinki Tali
  • Hyvinkää
  • Kerava
  • Oulu

fibacogroup
Kannattaako se? Vihdoin kelit ovat sellaiset, ett Kannattaako se? Vihdoin kelit ovat sellaiset, että työmatkaliikunta on mahdollista. Tänä aikana kun se on mahdollista voi olla, että tehdään hiukan vähemmän töitä tai ainakin joustavammin, koska lomaillaan ja annetaan aikaa perheelle. Työmatkaliikunta on erittäin helppo tapa lisätä arjen liikuntaa. Jollakin matka voi olla liian pitkä, mutta voisiko osan matkasta mennä kävellen tai pyörällä? Tänä etätyön kautena työmatkaa ei ole monellakaan ollut, joten oletko käynyt aamuin sekä illoin liikkumassa? Veikkaan, että suurin osa ei ole. Syksyllä kun toivottavasti kaikki toimistot aukeavat, niin ja kelit sen edelleen sallivat, kuntotason testaus on ainakin helppo suorittaa. Jaksatko pyöräillä tai kävellä osan matkasta töihin? Tai voit kävellä tai pyöräillä pysäkille joka on hiukan kauempana tai jäät aikaisemmin joka päivä. Työmatkaliikunnalla aikataulutat 10 lenkkiä arkeen, hyödyntäen sitä aikaa, mikä kuluisi kuitenkin asiaan, joka on pakko tehdä. Määrä täyttää riittävät kriteerit viikoittaisesta kestävyysurheilusta. UKK-instituutin uusimmat liikuntasuositukset määrittävät; kevyttä liikuskelua mahdollisimman usein ja lisäksi reipasta liikkumista 2h 30 min tai rasittavaa liikkumista 1h 15 min viikossa. Jokaisena vuoden aikana, mutta nautitaan nyt, kun se tulee melkein itsestään. 📝 @haleraunisto . . #fibaco #fibacogroup #fibacovalmennus #fibacofakta #pohjanafakta #hyvinvointi #treeni #valmennus #harjoittelu #liikunta #urheilu #työhyvinvointi #työkyky
Scroll to top