FYSIIKKAHARJOITTELU RYHMÄSSÄ
Ryhmätreenien aikana keskitymme parantamaan lajissa tarvittavia liikelaajuuksia, voimantuottoa sekä ennaltaehkäisemään yleisimpiä vammoja.
Tuloksena terveempi, elastisempi sekä vahvempi keho, joka auttaa sinua seuraavan kauden peleissä. Fyysisesti vahvasta kehosta varmuutta ja toistettavuutta lajiin kuin lajiin!
LYÖNTI- JA HEITTOLAJIEN FYSIIKKARYHMÄ
8 vkoa 5.9-24.10.2022
Maanantaisin klo 18:00-19:00
240 €/hlö
Fibaco, Pieni Roobertinkatu 11
TENNISRYHMÄ 1
12 vkoa 6.9-29.11.2022 (poislukien syyslomaviikko)
Tiistaisin klo 19:00-20:00
298 €/hlö
Fibaco, Pieni Roobertinkatu 11
TENNISRYHMÄ 2
15 vkoa 9.9-21.12.2022 (poislukien syyslomaviikko)
Keskiviikkoisin klo 7:30-8:30
447 €/hlö
Fibaco, Pieni Roobertinkatu 11
FYSIOTERAPIA-RYHMÄ
10 vkoa 12.9-21.11.2022 (poislukien syyslomaviikko)
Maanantaisin klo 12:00-12:45
260 €/hlö
GOLF-RYHMÄ
8 vkoa 26.10-14.12.2022
Keskiviikkoisin klo 19:00-20:00
249 €/hlö
Fibaco, Pieni Roobertinkatu 11
PERUSTA OMA RYHMÄSI!
Mikäli valmiit ryhmät eivät tarjoa kaveri-, työ- tai harrastusporukallesi sopivaa kokonaisuutta, voit räätälöidä oman ryhmäsi ja siihen sopivan harjoittelusisällön!
Ryhmäharjoittelu on hauskaa, motivoivaa ja tehokasta. Harjoittelu tuo tiimihenkeä ja tsemppiä saa sekä kaverilta että ohjaajalta. Saavutetaan tavoitteet yhdessä!
